Mindfulness kropp och själ växjö

Åsa

Åsa Andtskär är hälsostrateg, leg sjuksköterska och lärare i MBSR – mindfulnessbaserad stressreduktion. Handledare i ACT – Acceptance & Commitment Training (En modell för stresshantering). Utbildad i MI, ledarskap och hälsopromotion. Hon ger kurser i och föreläser om stresshantering, mindfulness, ACT och hälsofrämjande organisationsutveckling.

Se mer om Åsas verksamhet HÄR